安心して飲める葉酸サプリ!やずやのレモンの葉酸を飲んでみた

やずやのレモンの葉酸サプリのパッケージ画像
ライター:ゆか(25歳)
1人目の出産を終えて育児に励む日々を送っている20代の専業主婦です、最近の私の悩みと言えば専ら「偏った食生活」です。

育児と家事の忙しさに追われ自分のことは後回しになり、食べるものと言えばすぐに調理できるカップラーメンばかり。しかしまだ生後から間もない子供を母乳で育てていたので、このままでは子供がかわいそうだな…と思うようになりました。

そこで授乳中の私にも安心して飲めるような栄養補助食品的な役割を果たすサプリを探していたのですが。ネットで「やずやのレモンの葉酸サプリ」についての口コミを多数見かけていたので、気になり公式HPをのぞいてみることにしました。

公式サイトはこちら→やずやのレモンの葉酸サプリ|やずや通販サイト

妊活中だけじゃない!女性に必要不可欠な葉酸って何?

女性にとって必要不可欠な成分である葉酸

細胞分裂やDNAの合成に重要な働きをするため、特に妊活中の方は1日400㎍の摂取が必要と言われています。

葉酸はビタミンB群の1種で葉物野菜やレバーなどに多く含まれているのですが、食事でとろうとするとこれが結構大変…

ゆでたホウレン草を約1.9束、糸引き納豆を約6.6パック、そして生の鶏レバーを約30g摂取しないと毎日の必要摂取量には満たないので意識的にサプリメントなどで葉酸を摂る必要があるのです。

そこで、やずやのレモンの葉酸サプリはオーガニックレモンの果皮由来の葉酸をはじめとして、農薬を一切使用していない12種類のオーガニックマルチビタミン、またキレイと健康を保つカルシウムや鉄分を配合しているので、是非とも女性に飲んでほしいサプリメントとなっているわけです。

やずやのブランドネームと安心安全にこだわった高品質なサプリメントということで、私もさっそく試しに1袋購入してみることにしました♪

やずやのレモンの葉酸サプリを飲んでみた感想は?

こちらがやずやのレモンの葉酸サプリです。

やずやのレモンの葉酸サプリのパッケージ画像

可愛いデザインで、しかもアルミパウチに入っているからカバンの中に入れて簡単に持ち運びすることができますね。

やずやのレモンの葉酸には、葉酸以外にもほうれん草やりんご、ブロッコリー、トマト、しいたけ、オレンジ、ブルーベリーなど計12種類のマルチビタミンなど豊富な栄養成分が配合されています。
しかも香料や着色料、保存料、砂糖など一切不要なものは使用せず、放射能や残留農薬も「検出なし」でしっかりとパスしているから安心♪

原材料の画像

やずやのレモンの葉酸は1日の摂取量が4粒。

1日あたりたったの102円でサプリが飲めちゃうから毎日野菜をいっぱい食べて栄養を摂るよりも断然リーズナブルだし効率的ですよね♪

またやずやのレモンの葉酸はカルシウムの含有率が高い卵殻カルシウムを採用することで、1粒あたりの大きさが小さくなっています。

やずやのレモンの葉酸サプリのサプリメント画像

この中に元気をサポートするカルシウムが200mg、不足しがちな鉄分を10㎎、そして女性に必要不可欠な葉酸が1日の必須摂取量である400㎍配合されています。

それでは水と一緒に飲んでみたいと思います。

まとめて2粒ずつ飲んでみたのですが、やずやのレモンの葉酸は角を落とした丸い設計になっているので喉につっかかることなくスムーズに飲めちゃいます。

ニオイや味も一切ないから、つわり中の女性やサプリメントが苦手な方にも飲むことが出来そう。

葉酸のサプリを飲んだからと言って目に見えた効果を実感できないのが惜しいのですが、この葉酸のサプリを飲むことによって不足しがちな栄養成分を摂取することができるので良いですね。

特に葉酸は意識的にサプリ等で摂取しないと体内で生成することはできないので、サプリで摂取することが必要不可欠になっていきます。

その点やずやのレモンの葉酸は、葉酸に加えてカルシウムや鉄、マグネシウムなどを豊富な栄養素を手軽に摂取できるので、非常に効率的で栄養価の高いサプリだと思いました。

現在は1人目の授乳用に購入しましたが、今度は2日目の妊活から使用したいと思います。

やずやのレモンの葉酸を評価してみた

やずやのレモンの葉酸の良いところはなんといっても豊富な栄養素です。

普通の葉酸サプリと言えば、葉酸をメインとした成分しか配合されていないのが主ですが、やずやのレモンの葉酸はカルシウムや鉄、マグネシウムなど不足しがちな栄養素も同時に摂取することができるので良いですね。

お値段も1日あたり102円とリーズナブルな価格になっているので、飲み続けやすいのもポイント。

長く飲み続けたいものだからこそ、安心の品質と成分にこだわったこのやずやのレモンの葉酸で健康生活を続けていきたいものです。

これらの点を踏まえて評価すると☆4.5とさせていただきます。

評価

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