オルビスのプチシェイクの効果は!? 1週間試した感想

プチシェイクのパッケージ画像
ライター:ゆか(25歳)
手抜きして出来る良いダイエット方法がないかなーっと考えていたところ「置き換えダイエット」というダイエット方法を見つけました。そこで、なにか良さそうな商品がないか探した結果、オルビスのプチシェイクを発見!

置き換えダイエットにぴったりの商品とかで若い世代を中心に人気の商品らしいのですが、HPに載っていたオルビスのプチシェイクの写真があまりにも美味しそうだったので、試しに購入してみることにしました。

マスカット&アロエ味を購入してみた!

こちらが購入したオルビスのプチシェイクです。

プチシェイクのパッケージ画像

持ってみるとずしっとした重みを感じますが、これで1週間分の内容量となります。今回はマスカット&アロエ味を購入しましたが、他にもミックスピーチ味や4種のベリーなどいろんなお味を楽しむことができます。

ダイエットで不足しがちな栄養素をしっかり補えるのが良い♪

プチシェイクの原材料名を見てみると合成着色料や保存料などが配合されていないことが分かります。

プチシェイクの原材料裏面

しかもこの1袋で1/3日分の栄養素を摂取することができるので、ダイエット中に不足しがちな栄養素もしっかりと吸収することができますね。

プチシェイクの栄養素

ビタミン11種類と鉄分、カルシウム食物背になどが豊富に配合されているので健康維持にもぴったりの商品ですね!育児や家事で忙しい方も牛乳と一緒にさっと混ぜるだけなので、とっても簡単で便利な商品だと思いました。

プチシェイクの作り方

箱の中には個包装になっているプチシェイクが入っていました。ちなみにこれが1回分の内容量です。

プチシェイクの小分け画像

それではさっそくプチシェイクを作ってみることにしましょう。箱の側面に記載されていた作り方を参考にします。

プチシェイクの裏面の作り方の画像

作り方の公式動画もありますので、こちらも参考に。

気になる味は!?

袋の中身をコップに移し替えてみました。

プチシェイクをコップに移した画像

封を開けた瞬間に、マスカットのフレッシュで甘い香りが漂ってきました。しかも液体タイプになっているので、ダマにならずさっと溶かすことができそうです。

1回あたり100mlの冷えた牛乳をさきほどのコップの中に注ぎ、スプーンでくるくると混ぜたらあっという間に完成♪

こちらが完成したオルビスのプチシェイクなのですが、コップを揺らしてみるとぷるんぷるんと振るえます。

プチシェイクと牛乳を混ぜた画像

こちらの写真はシェイクを作り終えた瞬間のコップをとったものですが。確かに揺れるたびにぷるんとシェイクが揺れ動くのでゼリーのような感覚で食べることができるな~と思いました。

飲んでみると、トロみと少しの弾力感があるヨーグルトのような感じがして、デザート感覚で飲むことができました。

コップ1杯飲み終わる頃にはお腹も腹七分目くらいまでお腹いっぱいになって、ある程度の満腹感も得られて良い感じ。

これなら食欲を抑えることなくダイエットが続けられそうです。

オルビスプチシェイクを評価してみた

今回オルビスプチシェイクを飲んでみて感じたことを5段階評価してみました☆

【味】☆☆☆☆☆

普通にデザートのように食べられちゃうおいしいシェイクでした。

わざとらしい香料はなくマスカットの風味が引き立たされており、しかも甘さがほどよく控えめだから1杯飲み終わったころにはかなり満足しちゃいます。

【効果】☆☆

今回お試しの1週間分を購入しましたが、さすがに1週間で体重が大幅に変わることはありませんでした。オルビスプチシェイクは味自体はおいしかったものの、やはり基本的な食生活を変えないことには意味がないようです。

普段の食生活から無駄を省くことで、よりオルビスプチシェイクの良さが引き立たされるのではと思います。

実際に飲んでみると、ダイエット用食品と思えないすっきりとした甘さに感動しました。これ1杯で1食あたり144kcalだから罪悪感なく食べられちゃうのが良いですね。

また1杯飲み干す頃にはすっかりお腹がいっぱいになってしまい、置き換えダイエット食としても非常に優秀な商品だと思いました。

といっても、さすがにプチシェイクを飲み始めて1週間目では効果を実感することができなかったので、ダイエット効果に対する即効性はプチシェイクだけではあまり期待できないようです。

評価

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